準備要開始上成人課的朋友 都會為了服裝有點傷腦筋
因為了解很多剛踏入芭蕾世界的同學對於貼身芭蕾舞衣的不自在
本校的成人入門課程沒有嚴格的服裝規定
無顏色與款式限制的芭蕾舞衣,舞襪
 
女同學
妳可以加上片裙,或有裙飾舞衣
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或 從穿著類似瑜珈的服裝開始
或每個女孩應該都有的  貼身上衣+緊身褲 (請參考上圖,無論男女,上下的服裝都要貼身喔)
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課堂中可穿著芭蕾保暖襪服。 將頭髮髻好並且綁緊。 不戴著首飾、手錶。
 
初期的原則為貼身,方便活動,不會曝光,讓上課的同學有安全感
讓老師可以清楚瞭解同學肌肉的運用,也讓初學者安心的踏出第一步
(水褲或寬寬的褲管不適合喔)
最重要的是選擇一雙適合腳型尺寸正確的專業舞鞋.
保護重要的雙腳.無論帆布或皮面都可以(照片取自tutu舞蹈精品,教室也可選購)

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成人男同學怎麼穿

男同學對於上課服裝很有壓力

如果太害羞 也可以上課時詢問我們的男老師
基本的組合是 
『合身短袖上衣+ 合身褲 +襪 (學生或很會流汗的人請別忽略襪子)+芭蕾帆布鞋 (白色/黑色/膚色)+男性基礎舞到內衣+乾淨+不能臭臭』
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(照片取自 KEITHLINK 官網 http://www.keithlink.net )
 
坊間現在許多服裝品牌有多功能的運動系列
 
類似瑜伽或是自行車的合身貼腿褲型可供選擇 
 
建議初學的男同學穿著有袖的上衣以及長褲,會較為舒適吸汗
 
男性的基礎內衣 功能與女生的運動內衣一樣
 
除了美觀 還有保護的功能
 
男性基礎內衣 #這裡可以買   #這裡可以買2
 
唯一的規定只有芭蕾課中 無論年齡程度 專業非專業 男性都不可以裸露上身

 


我們也在這裡介紹芭蕾課堂中的正式服裝禮儀

男同學怎麼穿

男同學常常對於上課服裝很有壓力
如果太害羞 也可以上課時詢問我們的男老師
 
服裝上,正式的男學生芭蕾上課服裝為下方的組合 (請參考照片)
 
『合身短袖白上衣+ 黑/灰褲 +白襪 (學生請別忽略襪子)+芭蕾帆布鞋 (白色或黑色視學校要求)+乾淨+不能臭臭』

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上衣-常見的是合身圓領短袖或背心,學生還是以白色短袖為主,台灣氣候熱,短袖會比較吸汗.材質以吸汗排汗,服貼身體為準.

鬆垮 不清潔 不合身都不可以喔!

  

款式有 :短褲,長褲,連身服,包腳褲(或稱為 Ballet Tights

上課-兒童多為短褲, 中高年級為長褲-顏色主要黑色,近年巴黎歌劇院的灰褲白衣也十分流行 (淺色會讓缺點與錯誤使用無所遁形,推薦)

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舞者排練或是高班的同學可以穿著短褲,連身服 (有些學校也會選擇連身款作為制服)

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包腳褲(或稱為褲襪)-是演出時穿著跟鞋子一起搭配演出的服裝顏色

(想想帥氣的王子,不會露出一截襪子吧....)

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芭蕾帆布鞋 白色,膚色,黑色  (男性學生階段需穿著白鞋,讓老師更清楚看到腳部的使用,而舞者大多穿著膚色,)

男生基礎舞內衣(舞蹈丁字褲/T字褲/ Dance Belt

下面的連結是一位國外男舞者媽媽的部落格,大家可以看看喔

http://mysoncandance.net/2008/10/how-to-wear-a-dance-belt-or-what-a-mom-might-have-to-teach-her-dancing-boy/

 

     

 
男生的芭蕾是很英挺帥氣的,我們歡迎所有的大小男孩加入芭蕾的行列.
 
*所有服裝參考照片取自keithlink dancewear http://www.keithlink.net/)
 
*下方男生班級照片取自houston ballet academy 官網
 
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成人入門課程

成人芭蕾基礎課 - 適合持續學習成人芭蕾 1年以上者

成人芭蕾中級- - 適合持續學習成人芭蕾 2年以上者

成人芭蕾硬鞋初階- - 適合持續學習成人芭蕾 2年以上者

 
 
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