KWBS成人芭蕾課程 無年齡限制 以學習進度分班上課
近年越來越多成人的同學投入芭蕾課程中
在歐美 或是鄰近的日本 成人芭蕾課程是不分男女的常見課程 擁有為數眾多的長期學習者
台灣的成人芭蕾發展也很有歷史
大家最常的疑問是
"我無法劈腿 筋不開 能上芭蕾課嗎"
芭蕾的確很不容易 柔軟度也是需要時間慢慢的增加
但除非是以職業為目標的準備
就一個喜歡芭蕾的人來看 學習芭蕾的身體條件 在小孩大人身上都不存在喔
而成人同學對於芭蕾困難的印象應該是來自非常厲害的舞者所做出的藝術表演
那是累積了數十年的學習成果
相對來說 瑜伽其實是一種更需要身體柔軟度 並且同樣難度 專業度極高的活動
但往往我們不會那麼畏懼瑜伽課程
所以別被印象嚇跑了喔
無論是孩子或是大人 都需要持續漸進地學習
（附圖為芭蕾基本的手 腳位置）
所有人的第一步都是會從芭蕾的基本的頭手腳 位置開始學習
初學的成人最困難的部分 在於理解能力強大 但身體的運用協調並不熟練
前幾堂課 會對自己充滿疑惑 明明認真地隨著老師示範在做 但從鏡子裡看到的自己跟想像完全不同
安靜地聽著古典音樂 緩緩動作 隨著動作呼吸 下課還是會全身酸痛 一身大汗
因為那看似緩慢的活動 卻扎扎實實要用到身體的每個部分去運作
（（以上照片取自於網路,非本校同學 ）
芭蕾課中所需的完全專注與修長肌肉線條的成果也是其他運動無法替代的
與音樂的學習相同 需要好好的跟自己的身體對話 然後慢慢地找回身體的感覺
芭蕾舞以有效治癒身體及情緒障礙聞名，比起一般的學科科目，給予學習者更多的觀察力和挑戰
希望每一位喜愛芭蕾的朋友 或是家長 都能走進教室試上一堂課
跟我們一起感受芭蕾世界的純淨美好
（妳看 芭蕾無國界 無年齡 每個年紀有每個年紀的優雅美麗）
（（以上照片取自於網路,非本校同學 ）
本校課程特色
（本校實景）
一、 成人課卡學員因無法預期事由，在短期間內無法上課，請學員到教室辦理請假。長假以一次為限，最短一週最長一個月，逾期仍計入上課期間。
二、 一週上課一次學員，每3個月中事假補課一次為限；一週上課二次學員，每3個月中事假補課二次為上限，
符合規定請假者事假得以補課,病假得以順延（病假順延次數與事假相同）。
但生理的病痛情非得已,需要好好休息,所以給予病假順延的便利,請各位務必配合請假時間的規定.
課程
成人芭蕾授課老師介紹
授課老師皆為專業古典芭蕾教師,專職舞者 （請點連結看更多）
左上 ：王倩如老師 http://0rz.tw/ZbB0k
左上 王國年老師 （Kenny Wang）http://0rz.tw/t0jAZ
曾思潔老師
郭秋妙老師
侯宜君老師
成人入門 小班教學
針對沒有古典芭蕾學習經驗或是想要從頭細細學習古典芭蕾的學習者也適合具有基礎但許久未上課的同學 喚醒身體記憶 恢復肌力的緩衝課程從芭蕾基本頭 手 腳 位置開始學習 並且開始學習芭蕾術語從此刻建立古典芭蕾所需的力量 肌肉的正確性 標準性 避免運動傷害以及為了下一個階段學習打好基礎以雙手扶把杆的練習為主
特別課程：每週四 1930-2100 的入門芭蕾＋彼拉提斯Pilates
以古典芭蕾結合彼拉提斯Pilates為基礎 在瑜珈墊上進行的芭蕾課程
藉由對膝蓋和腰部負擔較少的地板動作漸進式的訓練
以骨骼、肌肉為基礎點來學習身體的運用
優雅和緩的方式增強肌力，柔軟度
有別於傳統芭蕾基礎訓練對於從未接觸過芭蕾學習者的難度
適合各年齡層的同學,也適合進階的同學作為增加肌力,矯正姿勢的課程。
成人芭蕾-基礎
適合學習成人芭蕾連續1 年以上,俱有基礎的愛舞人,單手扶把杆以及流動練習.
成人芭蕾-小品舞碼課
適合學習成人芭蕾連續1 -2 年以上,俱有基礎的愛舞人
成人芭蕾-中級
成人芭蕾-硬鞋入門專班 （小班教學）
適合學習成人芭蕾三年以上,追求技巧精進的愛舞人
（水褲或寬寬的褲管不適合喔）
成人入門課程 小班課程9人為限
成人芭蕾基礎課/ 小品舞碼課 - 適合持續學習成人芭蕾 1年以上者
成人芭蕾中級- - 適合持續學習成人芭蕾 2年以上者
成人芭蕾硬鞋初階- - 小班課程
適合持續學習成人芭蕾 3年以上者（需試上由老師建議是否適合開始硬鞋課程）
課程諮詢
＊所有課程依同學學習進度分班,需試上後由老師評估適合班級
並且非open class,有人數的限制,所以沒有提供課表喔
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